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  "capturedAt": "2026-09-17T04:33:46.306Z",
  "sha256": "dce937d6b26b63e2a17e168b1a5a766e04d00fc85f825ad8b1afc297d956098a",
  "work": {
    "id": "TAP-MTH-0001",
    "type": "MTH",
    "kind": "method",
    "key": "load-recovery-methods",
    "locale": "zh",
    "path": "/zh/methods/load-recovery/",
    "title": "负荷与恢复评估：方法与开发",
    "description": "评估的用途、原创条目、回答解释、隐私设计与拟议验证路径。对应 TAP-ASM-0001 v0.1 的开发方案。",
    "rights": "© The Allostasis Project。保留所有权利。除法律允许的例外外，转载或改编需另行授权。",
    "version": "0.1",
    "updatedAt": "2026-09-17",
    "sections": [
      {
        "id": "scope",
        "title": "这个工具描述什么",
        "paragraphs": [
          "这是一份 TAP 原创自报评估，面向 18 岁及以上成年人，回顾过去七天，描述本人报告的负荷、恢复机会、恢复体验与日常功能。它不测量全身复原力、生理储备或适应负荷。",
          "开发版本：本工具的内容效度、可靠性、测量误差、对变化的敏感性与跨语言等效性尚未建立。来源框架启发了拟议模块，并不验证这些条目。结果不用于诊断、人群排名或临床决策。[1][2][3][4]",
          "题目与翻译在 AI 辅助下准备，尚未完成独立领域审阅、目标用户访谈和测量学检验。TAP 编号标识评估工具，不标识个人健康记录。"
        ]
      },
      {
        "id": "interpretation",
        "title": "结果解释与计分边界",
        "paragraphs": [
          "每个条目选择 0 天、1–2 天、3–4 天或 5–7 天；「不确定 / 暂不回答」是独立选项。生成报告前，每个条目须选择其中一个回答。暂不回答的条目明确保留为未报告。",
          "报告按原模块逐条重述所选频率，不对题目求平均、相加、反向计分、赋予权重或估算总分。回答覆盖数仅描述完成情况，不是健康分数。不使用阈值或常模区间。",
          "负荷与恢复机会分别作为背景描述。高负荷不扣除复原力分数；有时间休息不代表功能已恢复。回答类别不是生物标志物，也不是身体能力的百分比。[1][2][3]",
          "日常功能以个人平常水平为比较，包括长期状况下的惯常功能。不寻常的一周、回忆误差与当前症状可能影响回答。本工具不能识别体验的原因，也不能预测下一次挑战后的表现。"
        ]
      },
      {
        "id": "diary",
        "title": "每日观察",
        "paragraphs": [
          "可选日记从用户决定开始的日期起，连续十四个日历日，每天最多一条记录。记录当天的要求、填写时感受到的恢复、与平常相比的日常功能，以及可选事件背景。各回答是独立的有序类别，允许缺失。",
          "同一天再次记录会替换该日之前的条目。不接受未来日期或日记周期以外的日期。展示仅包含实际填写的数据，不插补缺失日期。连线只连接相邻日期的实际观察；类别之间的间距仅作展示，不是经过校准的生理间隔。",
          "不计算基线、恢复速度、时间常数、恢复缺口或复原力指数。十四天是拟议产品形式，不是已验证的复原力测量最短周期。自报变化可能受到多种因素影响，不能建立因果关系。[1][3]"
        ]
      },
      {
        "id": "development",
        "title": "验证路径",
        "paragraphs": [
          "首先由具名领域与测量负责人明确构念、人群、回顾时段与用途。采用已有条目前，应核对相关量表及使用许可；当前 TAP 条目为新编措辞。通过目标用户访谈与认知访谈检查相关性、覆盖程度和理解情况，参照适当的内容效度方法。[4]",
          "由双语领域专家和目标用户检查中英文版本。翻译不代表等效。试测招募与样本量应依据明确的分析计划确定，不存在一个普遍适用、达到即验证成功的样本门槛。",
          "事先提出与适当的疲劳、睡眠和功能测量之间的关联假设；检查缺失、回答分布及可能的天花板/地板效应。仅对拟作为反映性量表的构念检验结构效度，不能因为内部一致性指标变好，就将构成性的背景变量混为一分。",
          "在状态确实稳定的条件下检验重复测量可靠性与测量误差，并与真实日间变化区分。在独立样本中检验纵向敏感性与拟议预测。如果以后提出综合分，应说明权重、不确定性与额外价值；不能从网站自愿参与者推断人群百分位。",
          "开始任何研究收集前，应建立负责团队、研究方案、适当的伦理审查、知情同意、数据最小化、存储、访问与删除规则。工具使用与未来研究加入须分开。本文件是拟议开发方案，不是已经预注册或获批的研究。"
        ]
      },
      {
        "id": "privacy",
        "title": "数据与隐私",
        "paragraphs": [
          "答案在浏览器内处理。此工具没有答案提交接口、账户或邮箱字段。浏览网站仍会产生常规托管请求与服务器访问日志，但问卷答案不进入网址，也不会随这些请求发送。",
          "初次评估仅保留在当前页面内存中。选择「保存在此设备」或启动每日记录，才会启用此工具的浏览器本地存储。保存为可选操作，不是账户或云端备份；使用同一浏览器的其他人可能打开已存数据，清理浏览器数据也可能将其移除。",
          "恢复、文本/JSON 下载、打印与删除都由用户主动触发。删除会清除此工具的浏览器记录与当前内存答案，不会删除用户已下载或打印的报告。本版本不招募研究参与者，也不收集研究数据。"
        ]
      },
      {
        "id": "governance",
        "title": "版本与责任",
        "paragraphs": [
          "题目措辞、选项与解释规则一起管理版本。影响含义的变更需要新工具版本，原记录保持可查；单纯技术修复不代表新的科学版本。",
          "工具由 The Allostasis Project 提供，项目由 Resilio 发起与支持。画像不推荐或评价产品，也不表示来源作者或机构为本工具背书。"
        ]
      }
    ],
    "references": [
      {
        "id": "brown-2023",
        "title": "Conceptualizing a resilience research framework at The National Institutes of Health",
        "authors": "LaVerne Brown · Barbara Cohen · Rebecca Costello · Olga Brazhnik · Zorina Galis",
        "journal": "Stress and Health",
        "year": "2023",
        "url": "https://doi.org/10.1002/smi.3260",
        "doi": "10.1002/smi.3260",
        "pmid": "37182211"
      },
      {
        "id": "sonnentag-2007",
        "title": "The Recovery Experience Questionnaire: development and validation of a measure for assessing recuperation and unwinding from work",
        "authors": "Sabine Sonnentag · Charlotte Fritz",
        "journal": "Journal of Occupational Health Psychology",
        "year": "2007",
        "url": "https://doi.org/10.1037/1076-8998.12.3.204",
        "doi": "10.1037/1076-8998.12.3.204",
        "pmid": "17638488"
      },
      {
        "id": "kellmann-2018",
        "title": "Recovery and Performance in Sport: Consensus Statement",
        "authors": "Michael Kellmann · Maurizio Bertollo · Laurent Bosquet · Michel Brink · Aaron J. Coutts · Rob Duffield · Daniel Erlacher · Shona L. Halson · Anne Hecksteden · Jahan Heidari · K. Wolfgang Kallus · Romain Meeusen · Iñigo Mujika · Claudio Robazza · Sabrina Skorski · Ranel Venter · Jürgen Beckmann",
        "journal": "International Journal of Sports Physiology and Performance",
        "year": "2018",
        "url": "https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29345524/",
        "doi": "10.1123/ijspp.2017-0759",
        "pmid": "29345524"
      },
      {
        "id": "cosmin-methods",
        "title": "COSMIN — Improving the selection of outcome measurement instruments",
        "authors": "COSMIN",
        "year": "n.d.",
        "journal": "COSMIN",
        "url": "https://www.cosmin.nl/"
      }
    ],
    "developmentStatus": "protocol"
  }
}