生理储备
日常所需之外,还有多少余量?
Physiological Reserve
生理储备通常指系统在平常需求之外可以调用的能力。讨论储备时,需要明确器官或功能领域,以及准备应对的任务或挑战。
科学概念 · 更新于日常需求之外的能力
身体复原力研究将生理储备作为可能参与扰动响应的一种能力。储备是这一解释的一部分,并不等于已经观察到的恢复表现。[1]
能力与实际表现
可以调用的能力与扰动之后实际发生的变化,是相互关联的问题。这个区别帮助理解为什么储备与复原力不能互换。[1]
在老年医学中,储备测试可以帮助估计恢复潜力。围绕实际健康扰动重复观察,则回答另一问题:某项功能如何随时间变化。扰动本身也需要得到描述。[3]
说明正在讨论哪一种能力
认知老化研究区分认知储备、脑储备和脑维持。这些术语有助于领域内部的研究,但不能直接替代运动能力或全身生理储备的测量。[4]
小心一个总电量的比喻
储备需要针对具体功能讨论和测量。这里连接相关概念与研究,帮助读者确定适合的问题与观察方法。
储备与复原力有关,但前者关注可调用的能力,后者还关注扰动后的表现。
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为什么休息不一定等于恢复?
停止活动为恢复创造了机会。是否发生恢复,还要看感受、功能或表现出现了什么变化。
什么是复原力营养?
从适应、恢复与储备的角度理解营养:一个工作框架、精选研究,以及让证据真正有用的几个问题。
适应模型:不同框架分别解释什么?
预测性调节、累积成本、响应范围与复原力轨迹。
TAP 人体动态适应框架
连接要求、预测性调节与功能随时间的变化,理解储备、恢复及累积成本各自的位置。
吃得不够,会影响恢复吗?
从能量可用性、肌肉蛋白合成到运动表现:受控研究如何解释供能不足,以及怎样准确理解恢复结论。
怎样证明一种营养干预支持恢复?
从人群、挑战、干预、对照与结局入手,用四项研究看懂“支持恢复”的证据,以及生理过程变化与实际功能改善的区别。
恢复与复原力是一回事吗?
恢复描述变化的过程;复原力关注应对扰动的能力。观察一次反应,可以帮助我们理解两者的联系。
生理储备与复原力是什么关系?
储备可以支持复原力。理解它们的联系,需要区分可调用的能力与面对具体挑战时的反应。
核心文献
- Physical Resilience in Older Adults: Systematic Review and Development of an Emerging Construct ↗
Heather E. Whitson · Wei Duan-Porter · Kenneth E. Schmader · Miriam C. Morey · Harvey J. Cohen · Cathleen S. Colón-Emeric
文献记录与引用位置
The Journals of Gerontology: Series A · 2016 - Protective and damaging effects of stress mediators ↗
Bruce S. McEwen
文献记录与引用位置
New England Journal of Medicine · 1998 - Resilience in Clinical Care: Getting a Grip on the Recovery Potential of Older Adults ↗
Sanne M. W. Gijzel · Heather E. Whitson · Ingrid A. van de Leemput · Marten Scheffer · Dieneke van Asselt · Jerrald L. Rector · Marcel G. M. Olde Rikkert · René J. F. Melis
文献记录与引用位置
Journal of the American Geriatrics Society · 2019 - Whitepaper: Defining and investigating cognitive reserve, brain reserve, and brain maintenance ↗
Yaakov Stern · Eider M. Arenaza‐Urquijo · David Bartrés‐Faz · Sylvie Belleville · Marc Cantilon · Gael Chetelat · Michael Ewers · Nicolai Franzmeier · Gerd Kempermann · William S. Kremen · Ozioma Okonkwo · Nikolaos Scarmeas · Anja Soldan · Chinedu Udeh‐Momoh · Michael Valenzuela · Prashanthi Vemuri · Eero Vuoksimaa · and the Reserve, Resilience and Protective Factors PIA Empirical Definitions and Conceptual Frameworks Workgroup
文献记录与引用位置
Alzheimer's & Dementia · 2020
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内容修订记录
- · v0.2
补充储备评估与实际恢复的区别,并明确不同领域中储备术语的范围。