TAP 作品记录
TAP-RDN-0081
研究导读这份记录标识一份 TAP 作品，并连接其不同语言及历史版本。
TAP 导读: A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults
49项试验中，补充蛋白质在抗阻训练基础上平均额外增加0.30 kg去脂体重（95%置信区间0.09–0.52），以及2.49 kg一次最大重复力量（0.64–4.33）。每日总摄入量的估计转折点为1.62 g/kg，但存在较大不确定性。
v1.0 · 中文已发布版本
阅读当前版本 ↗编辑与审阅记录
对应版本 v1.0 · 更新于
编辑责任: TAP Editorial Team
编辑说明
本文由 TAP Editorial Team 承担编辑责任，使用 AI 辅助内容整理与编辑。
01 / RECORD
作品信息
- TAP ID
- TAP-RDN-0081
- 作品类型
- 研究导读
- 当前版本
- v1.0 · 中文 ↗
- 出版状态
- 已发布
- 内容更新于
- 出版方
- The Allostasis Project
- 作者
- TAP Editorial Team
原始出版物
A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults
Robert W. Morton et al.
British Journal of Sports Medicine · 2018
此 DOI 标识原始论文；TAP 编号标识本项目的研究导读。
02 / EDITIONS
语言与版本记录
Englishv1.0 当前版本 ↗
全部存档版本 2
每份存档保留其正文、出版记录与当时的许可说明。这里的日期为版本捕获时间。